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【必見】焼きそばがしょっぱい時の対処法|簡単リカバリー&失敗防止ガイド

調味料テクニック

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めん太
めん太

「よし、今日は焼きそばだ!」と張り切って作ったのに、ひと口食べたら…
しょっぱ!!そんな経験、あるよね、、?泣

ソースや塩こしょうの加減は意外と難しくて、
ちょっと多く入れただけでも一気に味が濃くなっちゃうよね。。

ちょも氏
ちょも氏

でも安心してください。
焼きそばがしょっぱくなってしまっても、捨てる必要はありません。

この記事では、

  • 今すぐできる対処法
  • 美味しく食べ切るリメイク方法
  • そもそも失敗しないコツ

をわかりやすく解説します。^^

焼きそばがしょっぱくなる主な原因


まずは原因を知っておくと、次回の失敗防止にもつながります。

ソースを入れすぎた

市販の焼きそばソースは意外と塩分が高め。麺の量に対して多く入れると一気に濃くなります。

粉末ソース+追い調味料

付属の粉末ソースに加えて、

  • 醤油
  • 塩こしょう
  • オイスターソース

などを足すと、塩分過多になりやすいです。

具材の水分が少なかった

キャベツやもやしなどの水分が少ないと、ソースが薄まらず濃く感じます。

【即効】焼きそばがしょっぱい時の対処法5選


ここからが本題です。

麺・具材を追加する(最も確実)

一番シンプルで効果が高い方法です。

  • 蒸し麺を1玉追加
  • キャベツ・もやし・玉ねぎなどを追加

これだけで塩分が分散され、味が一気にマイルドになります。

おすすめ度:★★★★★

砂糖を少量加える

小さじ1/2〜1程度の砂糖を入れると、塩味の角が取れます。

入れすぎると甘くなるので、少量ずつ調整がポイントです。

水・酒・牛乳を少し加える

  • 水:さっぱり薄めたい時
  • 酒:風味を良くしたい時
  • 牛乳:まろやかにしたい時

大さじ1〜2ずつ入れて、再度炒めて水分を飛ばします。

卵を加える

溶き卵を回し入れると、

  • 塩味が和らぐ
  • コクが出る
  • 食べ応えUP

一石三鳥の対処法です。

それでもしょっぱい時のリメイク術

どうしても濃い場合は、別料理に変身させましょう。

焼きそばパン

パンに挟むだけで塩味がちょうどよくなります。

オムそば

卵で包むことで味がかなりマイルドに。

焼きそばおにぎり

ご飯と合わせると塩分が分散され、食べやすくなります。

野菜あんかけ焼きそば

別で作った薄味の野菜あんをかけることでバランスが取れます。

焼きそばをしょっぱくしないコツ


失敗しないためのポイントも押さえておきましょう。

ソースは7割→味見→調整

最初から全部入れないのが鉄則です。

野菜は多めに

キャベツ・もやしは味の調整役でもあります。

追い調味料は慎重に

付属ソースだけでも十分味はつきます。

まとめ

焼きそばがしょっぱくなっても、

  • 麺や具材を追加
  • 砂糖・水分・卵で調整
  • リメイクで別料理に

など、いくらでも美味しく復活できます。

料理の失敗は「終わり」ではなく「アレンジの始まり」。

ぜひ今回の方法を覚えておいて、次に同じことが起きても慌てず対処してみてくださいね^^

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